家庭によっては家族の理解が必要な方法です。 晩御飯のメニューはいつも、①納豆、②卵(卵かけご飯用)、③豆腐、④野菜炒め、で固定させてもらう。 説明 ①納豆 体にいいイメージ。ご飯に合い、毎日食べても飽きない。火を使わずに食べれる。 ②卵 卵かけご飯も納…

絶望→希望→平凡の繰り返し。絶望はいつか希望に変わる。絶対もうダメだと思うと、次の瞬間何かの拍子で希望が湧いてきたり。 だからいい加減このことを理解して、冷静に対処したいけど、絶望してるときは大体視野が狭まってて、そうは考えられない。 絶望し…